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SARA GONÇALVES . PORTUGAL

[ stylist // consultora de imagem ]

NEWSLETTER

18.5.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #126


1. HM | 2. ZARA | 3. KENZO | 4. MSGM | 5. CHLOÉ | 6. GENTLE MONSTER | 7. SOPHIE BUHAI
Mais uma sexta-feira, mais um set inspiração! 

A peça chave deste coordenado poderia muito bem ser a midi skirt em jeans, uma das grandes tendências da estação, no entanto a trench coat, em rosa com os detalhes em vermelho e azul, não deixa ninguém indiferente. Bem sei, as temperaturas estão a aumentar (felizmente!) mas os finais de tarde continuam um pouco frescos e por isso mais do que razão para a trazer à rua. Depois é só juntar umas sandálias super divertidas, um carteira neutra, e uns acessórios statement e estamos prontas! 

Até ao próximo post! 
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11.5.18

OPERAÇÃO BIQUÍNI, DESAFIO CELULITE


Depois de um inverno rigoroso e com a chegada da primavera já só sonhamos com as férias, praia e roupa fresca, o que nos leva a pensar um pouco mais fervorosamente também no nosso corpo. A verdade é que não devia somente ser nesta altura, não por uma questão de número ou combate à celulite, mas sim por um corpo saudável, e aqui entram dois factores essenciais: alimentação equilibrada e exercício físico.

Agora também é certo, embora os estudos apontem que cerca de 90% das mulheres sejam afectadas pela celulite essa generalização não nos permite ter a capacidade de a aceitarmos no nosso corpo, falo por mim, que na hora de vestir o biquíni me custa assumir a sua presença.

Cada vez mais especializados, os cuidados para o corpo são hoje constituídos por substâncias ativas capazes de promover a quebra de gordura, melhorar a firmeza, adelgaçar e estimular a circulação que ajudam na redução da celulite mas desengane-se quem pense que os cremes anticelulíticos  por si só fazem milagres. E é tão bom quando as marcas assumem isso!

A minha operação biquíni, desafio celulite será este ano constituída pela dupla creme correcteur global cellulite e o coach ventre et taille, a marca refere que o uso das mesmas deve ser acompanhado por um regime alimentar constituído por 1,5 a 2 litros diários de água, infusões, chá verde, evitando açucares e gorduras saturadas, consumir mais fibras (sim! porque quem sofre de prisão de ventre tem maior probabilidade de desenvolver celulite uma vez que o intestino não funcionando corretamente acumula toxinas que favorecem o seu aparecimento) e reduzir o consumo de sal, uma vez que ele promove a retenção de líquidos, e incluo aqui (desculpem a prepotência) dar preferência aos hidratos de carbono de absorção lenta. A marca refere ainda a prática regular de desporto, como marcha rápida, natação (bruços e crawl), circuit training e hidroginástica,  para a melhoria da circulação sanguínea.

Depois da alimentação equilibrada e do exercício físico, há que dar igualmente prioridade aos tratamentos/produtos estéticos de qualidade para eliminar a celulite (acreditem que é osso duro de se roer!), ou seja, esfoliar para remover as células mortas e deixar a pele sedosa pronta a absorver o creme hidratante, adelgaçante e/ou anticelulítico.

Sabemos que, tal como na alimentação e exercício, a aplicação de produtos estéticos deveriam ser aplicados todo o ano no mínimo 1 a 2 meses seguidos. No entanto, para quem como eu acordou a poucos dias do verão (estou crente que ele vai aparecer!) a Thalgo, talvez percebendo a dinâmica do consumidor, formulou uma dupla com resultados em apenas 4 semanas: alisar a casca de laranja e eliminar o excesso de líquidos.

creme correcteur global cellulite, cuidado global anti celulite a aplicar de manhã e à noite na zona a cuidar, refere uma correção clinicamente comprovada em 28 dias de: -2 graus de nódulos de celulite, pele mais lisa em 91%, silhueta melhor modelada em 78% já o coach ventre et taille, a tomar 2 cápsulas por dia, refere a redução de 1 tamanho de calças a menos.

E por aqui me fico, assumindo que pertenço ao grupo de 90% de mulheres com celulite, ao grupo de mulheres que se lembra que a tem a poucos dias do verão, e finalmente ao grupo de mulheres que assume que tem e que não gosta de a ter... e por isso vou só ali iniciar o meu processo de combate! Ah! Mas volto, com a indicação dos meus resultados.

- - -
Produto gentilmente cedido pela marca.
Para interessada estes produtos encontram-se à venda nas lojas Thalgo (aqui), com um PVP 62,20€ e 44€ respetivamente.

Podes saber mais sobre a marca clicando em cima os produtos!
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4.5.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #125


1. ZARA | 2. HM | 3. STRADIVARIUS | 5. SAINT LAURENT | 6. YSL

Em primeiro lugar peço desculpa por estar um pouco mais ausente aqui pelo blog, a verdade é que o trabalho tem sido grande, e eu só tenho é de agradecer por isso! 

Na última semana estive disponível como Fashion Adviser a fazer sessões de consultoria de imagem e personal shopping gratuitas no GaiaShopping e tantos dias no meio de lojas e peças de roupa magníficas foi difícil escolher a peça-chave para o set de hoje, Friday, I'm in love! 

E a peça eleita foi o macacão, os jumpsuits estão super em alta nesta estação principalmente conjugados com tons vivos e quentes e os padrões florais ou geométricos. A justificação é simples, são giros, peça única e se ainda forem de corte reto tornam um corpo muito mais elegante. Só boas razões para pensarmos neles..

Até ao próximo post! 
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26.4.18

AROMAS ESTIVAIS, COM AMO FERRAGAMO


Nas estações mais quentes do ano mudam as nossas preferências no toca, também, às fragrâncias, a tendência aqui é contrariar as temperaturas mais elevadas (que finalmente começam aparecer!), optando por aromas mais frescos e um pouco mais intensos, e o mercado sabe disso, lançando novos aromas como a recente fragrância feminina Amo Ferragamo, floral e doce.

Um perfume do criador Salvatore Ferragamo que possui como notas principais Campari, uma bebida italiana espirituosa, leve e refrescante, combinada com a groselha preta e o alecrim. E mesmo não percebendo muito de notas de perfume após sentir o seu aroma ohh.. como o considero uma excelente opção para esta nova temporada.

Eu já tenho o meu, e tu?!

Até ao próximo post! 
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23.4.18

MINIMALIST WATCH, BY DANIEL WELLINGTON

Há três anos colocava por aqui (link) o meu primeiro relógio Daniel Wellington que ainda hoje uso e abuso, como comprovam as fotos que vou partilhando não só pelo blog como pelo instagram (se ainda não seguem sigam @paginaaolado para se manterem a par de todas as novidades!). Hoje coloco o mais recente remetido pela marca, o modelo Classic Petite Melrose (32MM), ambos clássicos intemporais. 

Sinceramente olho para o relógio como o acessório mais que perfeito para completar o nosso coordenado e expressar o nosso estilo. Mais usado por mim no tempo quente, é certo, a minha preferência recai quase sempre por relógios minimalistas, com braceletes em pele ou aço, que tanto de adaptam ao dia a dia, como num fim de semana mais descontraído, como foi o caso deste e da imagem que abaixo partilho. Hope you like!  


Como na primeira parceria com a marca tenho para vos oferecer um desconto de 15% na vossa compra, basta utilizar o código 'PAGINAAOLADO'. Mas há mais! Até 24 de abril, na compra de um relógio a marca oferece uma bracelete extra à vossa escolham, ou seja, além do desconto de 15% é vos remetida uma bracelete extra totalmente grátis que podem facilmente trocar e assim parecer que têm um relógio totalmente diferente. Se ficaram interessadas toca apressar que esta promoção, como referi, é apenas até 24 de abril. 

Espreita mais em: danielwellington.com/pt
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12.4.18

7 passos [simples] para a organização do guarda-roupa!

[ Imagem retirada do google ]

Um dos serviços que presto, enquanto Consultora de Imagem, consiste na Análise e Organização do Guarda-roupa, fornecendo conselhos e indicações profissionais ao cliente para a melhor organização do seu guarda-roupa simultaneamente com a análise e seleção das roupas que são adequadas ao coordenado desejado. 

O propósito da Análise e Organização do Guarda-Roupa consiste em ajudar o cliente a libertar-se, no final do processo, de todas as peças de roupa que não foram consideradas eficazes para a valorização da sua imagem sem afastá-lo, nunca, do que é o seu estilo pessoal.  

Acredita, um armário organizado pode mesmo resultar numa nova maneira de ver a vida! Por isso e de forma simples deixo por aqui 7 passos [simples] para a organização do guarda-roupa. 

1. Começa por retirar todas as peças do armário e analisar uma a uma o que pretendes fazer com elas. Uma boa dica é dividir as peças por categorias: as que vais manter, as que vais guardar, e aqui incluem-se as peças que já não usas mas que têm valor efetivo e por esse motivo não consegues para já desapegar, e as peças que vais doar ou simplesmente deitar fora.

2. Antes de colocar as peças que irão, novamente, para o armário, experimenta, combina e anota todas as conjugações felizes. Não só te vai ajudar a recordar um coordenado num momento mais atribulado que não saibas o que vestir como te garante a certeza de as queres mesmo manter.

3. Determinar o espaço para a cada tipo de peça facilita o processo de vestir pela manhã assim como o de manter a organização. As peças mais utilizadas deverão ficar nos locais mais acessíveis, em oposição às peças menos utilizadas que deverão ficar no local mais alto, no entanto, salvaguarda que toda a roupa da estação deverá ficar à vista, para que não fique esquecida.

4. Agrupar as peças no varão por categoria: casacos, camisas, calças, saias, vestidos, etc., uma peça por cabide, e dispostas por cor, da mais clara à mais escura, é uma excelente forma de facilitar a seleção e conjugação de coordenados, assim como também de ter maior percepção das peças que tens. 

5. Se tiveres possibilidade investe no mesmo tipo de cabides, a uniformização faz a organização. Mas toma apenas atenção que existem peças que pedem cabides específicos.

6. Abusa nos organizadores de guarda-roupa, caixas de tecido e cestos de vime, principalmente se depois de organizares o armário ainda existirem peças de roupa para guardar e pouco espaço de armazenamento. 

7. Por último os acessórios, como carteiras, cintos, brincos, colares, etc. devem ser igualmente organizados por cores e num local acessível de forma, tal como acontece com as peças de roupa, a melhor visualizá-los. 

Como sugestão extra, se tiveres disponibilidade de trocar a exposição das peças de roupas por estação do ano opta por caixas transparentes, de plástico e com pequenos orifícios para a circulação do ar, para guardar roupa e calçado sazonal. Esta opção não permite que as peças de roupa que não são da estação causem ruído na hora de escolha do coordenado assim como não ocupa espaço desnecessário no armário.

Experimenta e se tiveres dúvidas sobre como editar e organizar o seu armário entra em contacto.


Segue as redes sociais:

*Artigo da minha autoria, enquanto Consultora de Imagem, para o jornal Diário de Aveiro, na data de 5 de abril de 2018.
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Minimalismo: estilo de vida ou moda?

Em criança acumulava, na adolescência reduzia e hoje vivo com o [meu] essencial.

O [meu] conceito de minimalismo é ter o suficiente, o que eu necessito, e que pode ser, em tudo, diferente para o outro. O [meu] conceito de minimalismo é dar prioridade aquilo que é essencial e livrar-me do que não tem tanto valor.

No [meu] conceito de minimalismo não há um número exacto de objetos, de peças de roupa ou decoração a seguir. Não há principalmente uma obrigatoriedade de acompanhar a 'tendência' minimalista. Falo disto particularmente porque o minimalismo se encontra cada vez mais na moda, por quem o refira como um estilo de vida mais desacelerado, simples, prático e leve mas também por quem o encare a nível estético: arquitetura, decoração e peças de roupa, em muito aproveitado pelas marcas para lidar com o facto de o minimalismo ser interpretado como acto de comprar menos.

Como referi foi ainda na adolescência que, em muito por falta de espaço e fixação pela organização, aprendi a equilibrar os bens materiais. Quanto mais temos mais tempo e energia dispensamos e mais espaço necessitamos. O mesmo se passa com as peças de roupa, quantas mais existirem, menos se visualizam e mais assumimos que nada temos para vestir.

Não me considero minimalista, nas suas variadas definições, o meu propósito é viver o meu essencial, em todas as partes. Procuro o equilíbrio. 

Não passou um ano desde o meu final do conceito, ou ferramenta, armário cápsula, 37 peças por três meses, ou seja 37 peças para cada estação do ano. Fiz as quatro estações que partilhei por aqui (link). 

O objetivo nunca foi seguir um determinado número de itens ou peças de roupa para a vida mas receber desta experiência, e por isso lhe ter chamado ferramenta, uma aprendizagem. Podem ler aqui (linkas 5 lições que aprendi com o armário cápsula. 

Depois de ter praticado um ano de armário cápsula, não necessito, nem considero que deveríamos necessitar, de definir um número exacto de peças, mas antes selecionar as mesmas com base na sua utilidade: usamos todas as peças que temos no nosso guarda-roupa? Gostamos de todas elas? As nossas peças de roupa fazem-nos sentir feliz e seguras de nós próprias? São adequadas ao nosso estilo de vida? Se sim, devemos ficar com elas. São raras as vezes que compro por impulso, pondero se a peça de roupa, ou outro item, vai fazer sentido, e se me vai ser principalmente útil e trazer felicidade. 

Afinal acumulamos muito e aproveitamos pouco. Ohh.. E a vida essa.. quer-se, leve!

Até ao próximo post! 
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23.3.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #124

A primavera finalmente chegou, e ainda que com ela a chuva não tenha cessado, a transição do inverno para uma temporada mais quente faz-nos sonhar com peças mais leves, frescas e em tons pastel. Neste post aqui (link) em que escrevi sobre as tendências da próxima temporada referi que o millennial pink continuava em alta para as próximas estações e o certo é que este tipo de coordenado continua a bombar no street style, e por isso mesmo, hoje, em formato low cost (blazer 25€ e calças 17€) deixo por aqui três ideias diferentes de coordenados possíveis com o millennial pink

1. LEFTIES | 2. LEFTIES | 3. LEFTIES | 4. NIKE  | 5. INDOT | 6. RAY-BAN | 7. TOO FACED

O primeiro coordenado num estilo casual, onde os sneakers e a bolsa a tiracolo promovem o conforto a par de uma certa elegância, o segundo coordenado num estilo clássico, em que a blusa no tom branco e o salto alto marca uma imagem mais conservadora ainda que atenta às tendências e o último e terceiro coordenado num estilo mais sexy, em que o top justo, e em pele, transmite aquela sensualidade. 

1. LEFTIES | 2. LEFTIES | 3. STEFFEN SCHRAUT | 4. VALENTINO | 5. ZAFUL | 6. RAY-BAN | 7. LIPSTICK QUEEN


Estes três coordenados mostram como, mesmo sendo fiel ao nosso estilo, nos podemos adaptar às tendências. Claro está, que não necessitamos de seguir/aderir todas as tendências da estação, mas podemos deixar-nos inspirar pelas que mais apreciamos e adaptarmos ao nosso estilo. 


1. LEFTIES | 2. LEFTIES | 3. POPMAP | 4. NEWLOOK | 5. OSCAR DE LA RENTA | 6. RAY-BAN | 7. YSL

Agora a pergunta que não quer calar. Qual
moodboard com que mais te identificas?! 


Até ao próximo post! 
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22.3.18

3 NOVOS PRODUTOS NO MERCADO #6

Começamos pelas máscaras da Thalgo. O MultiMasking, tratamento de beleza originário da Coreia que consiste em tratamentos de pele personalizados e por consequência mais célere e eficiente, chega à marca com as máscaras: Concentré D'Hydratation, Concentre D'Éclat, Nutrition Intense e Clarté Absolue. Com a aplicação dos vários tipos de máscara em simultâneo nas zonas certas do rosto em dez minutos estamos prontas! Pode parecer complicado aplicar várias máscaras em simultâneo mas na realidade são os mesmos passos, só tem de mudar a máscara aplicada em cada zona.

A proposta Multimasking da Thalgo consiste na associação de duas máscaras recomendadas para diferentes situações de pele, ou seja, tendo em conta o contexto de pele e ambiente. Assim, temos o Multimasking Anti Jet-Lag, o Multimasking para pele com rugas, o Multimasking conforto sublimador e o Multimasking Reequilibrante. No meu caso, tendo a marca dado gentilmente a possibilidade de perceber qual o tratamento correto para mim a minha escolha recaiu sobre o conforto sublimador [Masque Concentré D'éclat & Masque Nutrition Intense], afinal o meu rosto estava a necessitar de um choque de hidratação e luminosidade para ganhar conforto e suavidade e raios! Que dupla ma-ra-vi-lho-sa.

Estas máscaras (75ml) têm um PVP de 39,50€ com exceção da Concentré D'Hydratation, com um PVP de 43,60€ encontrando-se à venda na loja Thalgo (aqui) e em Centros de Estética com formação Thalgo (aqui).


Chegou a nova máscara intensiva Nature Moments Óleo de Azeitona e Aloé Vera, Schwarkopf, para completar/combinar o ritual de beleza capitar. Ao champô e condicionador esta máscara intensiva com fórmula nutritiva, não oleosa e sem corantes artificiais ajuda a controlar cabelos rebeldes e pontas espigadas, prometendo nutrir o cabelo intensamente da raiz até às pontas. E como eu preciso! Produtos já em teste, and.. so far so good!

Com essências 100% naturais e testado dermatologicamte, Nature Moments, em todas as suas variedades: Óleo de Argão e Óleo de Macadâmia, Óleo de Azeitona e Aloé Vera, Mel e Óleo de Figo da Índia, Óleo de Girassol e Framboesa, Erva de Provença e Lavanda, não contem corantes artificiais, sendo que, os champôs e condicionadores também não contem silicones.

A mascara (250ml) tem um PVP de 5,99€, o champô (400ml) de 4,99€ e o condicionador (200ml) de 3,49€.

Esta última novidade prende-se com o Bioderma nude, para pele mista a oleosa, com elevada fotoproteção, 100% mineral, e efeito mate aveludado e anti-imperfeições. Promete controlo da oleosidade e efeito nude mate durante 8 horas e redução biológica das imperfeições após 21 dias. Louca para testar!

Produto com 40ml e um PVP 18,90€.

Agora a pergunta que não quer calar.. qual a novidade que ficaram mais entusiasmadas?! 


Até ao próximo post! 
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9.3.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #123

set, moodboar, pagina ao lado, style, ootd

1. DIESEL | 2. RIVER ISLAND | 3. CALVIN KLEIN | 4. SAINT LAURENT | 5. FURLA | 6. NARS

Os últimos dias têm sido de autêntico inverno, estação em que estamos é certo, mas, e embora saibamos que faz falta, a chuva começa a cansar, talvez pelo facto de embora saibamos que ela é necessária, não consigamos ficar indiferentes a que tenha vindo toda ela de uma só vez. A verdade é que nos tornamos nestes dias, mais cinzas, na forma como pensamos, como vemos o mundo e também como nos vestimos. 

Hoje trago-vos um coordenado que representa o meu estado de espírito, afinal vestir é isso mesmo, mostrar a nossa alma. 

Pese embora tanto preto, há sempre o detalhe da Trench Coat, em vinyl e que faz todo o look, o batom vermelho nos lábios e uma Furla que anima qualquer mulher. Anyway, hope you like! 

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TOP 5 // BASES [ FOND DE TEINT ]


Os posts TOP5 surgiram na Página ao Lado há três anos, precisamente com um TOP5 Bases [Fond de Teint]. Desse TOP5 ( aqui ) ainda sobrevivem a Phyto Teint Expert, da Sisley Paris e a Mat Velvet + da Make Up For Ever. Verdade, são as mesmas, apesar do prazo fixado depois de aberta a embalagem já ter sido ultrapassado mantêm-se em boas condições. 

Depois desse post, em 2015, muitas outras bases foram testadas, aprovadas ou não aprovadas, mas não por aqui referenciadas no formato TOP5 Bases. Por exemplo a Lingerie de Peau, da Guerlain vai já na segunda embalagem, agora com novo packaging e novos tons disponíveis. 

Não sou maquilhadora, nem tão pouco especialista em produtos de beleza e makeup, mas gosto da área, sobretudo de pesquisar, testar e dar opinião, até porque enquanto Consultora de Imagem necessito de estar sempre a par do tema para transmitir o melhor conhecimento às minhas clientes. 

Foi numa dessas pesquisas, leituras e análise do tema que encontrei o site COSDNA, que analisa os ingredientes que constituem as bases, sob três temas: acne, irritação e segurança, que percebi que por vezes o resultado final no nosso rosto não corresponde à 'qualidade' da mesma, principalmente para uma pele sensível e com tendência acneica como a minha.

A verdade é que os resultados me surpreenderam! Deste TOP5 Bases, inverno e para peles mistas a oleosas, partilhado no meu instagram (aqui), a melhor base desta lista é a Phyto Teint Expert, que ainda que tenha Butylene Glycol, ingrediente que possa causar acne (nível 1, o mais reduzido) não tem qualquer ingrediente que possa desenvolver irritação à pele e é bastante segura em termos de uso continuado, das cinco, de longe a que obteve melhores resultados, quase perfeita!

Depois seguiram-se a Teint Idole Ultra 24H, sem qualquer ingrediente comedogénico, no entanto com Alcohol Denat, ingrediente que provoca irritação na rosto em último nível e por essa razão pouco indicada para peles sensíveis, e com Octinoxate e BHT, ingredientes limites no que respeita à segurança no rosto na situação de uso continuado. E a All Hours, que contém Butylene Glycol, ingrediente que pode causar acne (ainda que no nível 1), e tal como a Teint Idole Ultra 24H  Alcohol Denat, ingrediente que provoca irritação na rosto (nível 5), e BHT, ingrediente associado à fragrância, que se encontra no limite no que respeita à segurança no rosto ao uso continuado.

A Lingerie de Peau e a Make Up For Ever apresentam valores um pouco mais preocupantes. A Lingerie de Peau contém Dimethicone (nível 1) e Stearic Acid (nível 2) no que refere ao acne e Ethylhexyl Methoxycinnamate, BHT e Butyphenyl Methylpropional, este último nível 7, que transmitem pouca segurança na aplicação continuada, e a Make Up For Ever não tem qualquer ingrediente que possa provocar acne ou irritação no entanto contém três ingredientes (nível 7), dois associados a fragrância, o que sinceramente acho que não existia necessidade,  que transmitem pouca segurança na aplicação continuada, felizmente é daquelas bases que se usam para eventos mais especiais, face à sua cobertura.

Por aí, alguém com curiosidade nestes assuntos!? Contém-me tudo!

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2.3.18

SET // FRIDAY, I'M IN LOVE #122


Aos poucos o blog volta à sua regularidade, e como hoje é sexta-feira, é dia de novo set! Com duas tendências que continuarão pela próxima temporada, a conjugação do rosa e vermelho, cores análogas e o millennial pink. Hope you like! 

1. ANINE BING | 2. SIMON MILLER | 3. MAX MARA | 4. OSCAR TIYE | 5. ZAFUL | 6. YSL

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